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포도 효능 12가지 및 부작용 이번 포스팅은 포도 효능에 대한 안내입니다. 편리하게 먹을수 있으며 영양면에서도 좋은 과일로는 포도만한게 없답니다. 씨없는 포도로도 섭취가능하고 당도가 높은 샤인머스켓포도도 요즘에는 맛있게 먹을수 있다던데요 포도는 신속하게 보충되는 에너지원효능를 준다고하여 신의과일이라는 명칭도 지참하고 있습니다. 포도 효능 - 1. 심장병 예방 & 혈관건강에 도움 포도속에 소유하고 있는 성분중에는 혈류를 거침하게 하고 혈전 형성을 예방 막는 역할을 하는 성분인 플라보노이드가 내포되어 있다고 해요. 동맥경화, 고혈압, 고지혈증과 고만고만한 심장 질병의 위험을 떨어트리는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다. 정해진 기간으로 섭식하 포도는 심혈관 문제가 있는 사람들이 식단에 공평히 드시기 좋은 과일이 될 수 있다고 하는데요. .. 2023. 8. 25.
초록홍합 효능 지금 보고계신 포스팅은 초록홍합 효능에 대해 안내해 드리고 있습니다. 저희 어머님은 무릎관절이 아프셔서 주사를 6개월에 한번씩 맞으러 병원엘 긴 시간동안 다니셨습니다.그러한데 의사선생님께서 주사도 맞지만 초록홍합을 장려해주셔서 주사와함께 건강식품으로 발맞춰 진행해서 나란히 드시는데 많이 호전되어 너무 좋다고 하셔서 과연 초록홍합 효능이 어떻게 되는지 궁금해졌답니다 그리하여 오늘은 초록홍합 효능과 부작용은 어떻게 되는지 살펴보도록 하겠습니다. 초록홍합(초록잎홍합)이란?? 뉴질랜드의 청결한 바다에서 서숙하고 많은 자외선을 받으면서 플랑크톤에 대량 포함된 항산화 및 항염 물질을 제조해 그린홍합은 관절염에 좋다고 많이알려져 있다고 하는데요. 초록홍합 효능 -피부 개선 초록홍합에 포함되어있는 아미노산, 지방산, .. 2023. 7. 29.
토마토 효능 찾으시는 토마토 효능 간결하게 핵심만 콕콕 정리해 보았는데요 읽어주셔서 감사합니다. 토마토는 세포가 노화되는 것을 예방 막는 산화 억제 물질인 리코펜이 많이 함유되어있는것으로 알려져 있는데요 이는 식물성 기름 아보카도 오일 또는 올리브 오일에 간략하게 튀기거나 볶으면 더 수많은 영양분을 받아들여 먹을수 있습니다. 근래에는 사철 모두 먹을수있는 건강에 좋은 토마토 효능 및 보관방법에 대해 살펴볼게요 토마토 효능-고혈압 예방 고혈압 예방에 효능적이라고 할수 있다고 합니다. 토마토의 칼륨 함유로 인하여 토마토는 고혈압예방에도 도움되고 하더라고요. 그리고 인체에서 짠 식품을 많은 양 섭취하면 나트륨을 너무 흡수하게 되고 있는데 이러한 식습관이 지속된다고 하게 되면 혈액 속 수분량 올라로 혈압은 계속하여 증가하게.. 2023. 7. 28.
프로폴리스 효능 프로폴리스의 항산화, 노화 억제 및 면역 자극 특성 그 덕에 포이즌 아이비와 가시나무와 비등비등한 각별히 위험한 식물의 꽃가루와 수액에서 얻어요. 암의 위험을 감소시키는 가시나무, 가시나무, 옻나무의 고유한 역량은 유명해져 있다고 하며 높은 평가를 받고 있다고 하는데요. 게다가, 프로폴리스는 세포 손상을 미리 막는 출중한 효과을 지닌 편익하고 항산화 성분이 많은 나무로 간주돼요. 프로폴리스를 흡수하면 세포사멸률을 하루 2만건에서 불과 4~5천건으로 줄여 건강을 극대화할 수 있답니다. 결국에는 프로폴리스는 사람의 몸에서 유해한 산소를 없애버리고 유익한 화합물을 형성해요. 오늘은 프로폴리스 효능에 대하여서 안내를 해드리도록 하겠씁니다. 프로폴리스 효능 -감기 예방 갖가지 연구결과에서 프로폴리스는 비염, 중이.. 2023. 7. 27.